Tjänster hos UppmärkSam ADHD & KBT
Vi erbjuder ett brett utbud av tjänster för att stödja individer med ADHD, ångest och annan psykisk ohälsa, samt deras närstående och yrkesverksamma i deras omgivning. Vårt mål är att skapa hållbara strategier för en bättre vardag och ökad livskvalitet. Nedan hittar du en översikt över våra tjänster – alla utformade med fokus på att skapa hållbar och positiv förändring.
KBT-behandling
Kognitiv beteendeterapi, är ett samlingsnamn för olika evidensbaserade terapier, som fokuserar på att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden och har sin grund i kognitiv psykologi och inlärningsteori. KBT har visat sig ha god effekt vid ett flertal olika tillstånd som exempelvis olika ångest syndrom, stress och depression samt ADHD. KBT kan erbjudas både individuellt och i grupp.
Unik föreläsning om ADHD!
"ADHD – En Levande Historia" en föreläsning som kombinerar fakta om ADHD med personliga erfarenheter. Föreläsningen hålls av Angelica men även hennes son deltar och delar med sig av egna upplevelser och perspektiv. En levande, ärlig och hoppfull berättelse som skapar förståelse - både för skola, vård, anhöriga och andra som möter barn med NPF: Genom föreläsningen vill vi kunna förmedla hopp, glädje och gemenskap samt belysa vikten av bemötande.
Vi har även möjlighet att erbjuda föreläsningar om annan psykisk ohälsa efter förfrågan.
Handledning/stöd
Handledning och stöd utformas enligt era behov. Det kan vara stöd till föräldrar/anhöriga eller information och handledning till lärare, vårdpersonal och andra yrkesgrupper.